20. September 2011
Vor 25 Jahren verstarb mit Moshé Feldenkrais eine der schillerndsten Persönlichkeiten auf dem Gebiet somatischer Therapien und hinterließ eine Methode, die nicht minder kreativ ist als ihr Entdecker. Von Felicitas Freise
22. Juli 2011
Vor 190 Jahren wurde Sebastian Anton Kneipp geboren. Der spätere Priester und Hydrotherapeut erkrankte im Alter von 28 an Tuberkulose und entdeckte in der Folge über ein Buch die Heilkraft von frischem Wasser. Kneipp heilte sich, indem er mehrfach einige Augenblicke in der eiskalten Donau badetet. Er entwickelte die Therapie weiter, kämpfte gegen eine Klage wegen Kurpfuscherei und wurde zum Vater der modernen Kur. Von Felicitas Freise
10. Juni 2011
„Hormonyoga kann, muss aber nicht wirken“, sagt Ruth Blattner. Die zertifizierte Hormonyogalehrerin spricht über mögliche Effekte dieser speziellen Technik und äußert den Wunsch nach einer breiter angelegten Studie.
10. Juni 2011
Es ist wie eine Fahrt mit der Hochschaubahn. Allein - man selbst ist die Bahn, während die Hormone rauf und runter düsen. Viele Frauen fürchten die Wechseljahre. Hormonyoga verspricht, Beschwerden zu lindern. Von Christiane Mähr
06. Juni 2011
Ob Herz oder Hirn – Radfahren ist ideal, um fit zu bleiben. Der Sport kann das Infarktrisiko um mehr als 50 Prozent reduzieren, das Immunsystem stärken, Depressionen vorbeugen und wahrscheinlich auch vor motorischen Erkrankungen schützen – weil regelmäßiges Radfahren zur vermehrten Bildung von Synapsen im Bewegungszentrum des Gehirns führt. Von Martin Link
06. Mai 2011
Theaterspielen ist nicht einfach nur Unterhaltung und Kunst. Theater gibt einem Selbstvertrauen und ermöglicht neue Zugänge. Angewandte Improvisation kann auch in Konflikten und Situationen helfen, die als belastend erlebt werden. Von Christian F. Freisleben-Teutscher
12. April 2011
Jedes Kind hat einen Traum. So mancher hat vier Beine und ist deutlich größer als Hund oder Katze. Doch Pferde können nicht nur Wünsche wahr werden lassen, sondern auch therapeutische Hilfe leisten. Und zwar nicht nur Kindern. Von Nicole Makarewicz
11. März 2011
Ein Kloster (von lat. Claustrum) ist ein verschlossener Ort, aber auch Stätte der Kraft und Quelle des nicht nur himmlischen Heils: Immer mehr christliche Klöster haben Gesundheitsangebote, die von immer mehr Gästen gerne angenommen werden – von A wie Abnehmen bis Z wie Zen. Von Martin Link
11. März 2011
In Klöstern herrscht ein Friede, der zunehmend von Menschen gesucht wird, denen die Welt zu laut, zu stressig ist. Pater Christian Gimbel, Leiter des Exerzitienhauses St. Altmann in Stift Göttweig, durchlebt mit diesen Menschen Exerzitien. Was diese bewirken, verriet er Felicitas Freise.
10. März 2011
Tanz ist nicht einfach nur Bewegung oder Körpererfahrung, nicht selten werden Tanzformen auch mit Therapiemethoden kombiniert. Die Psychotherapeutin Romana Tripolt beispielsweise setzt Tanz in der Traumatherapie ein. Über die Möglichkeiten sprach sie mit Ulli Moschen.